TRUNG TÂM Y TẾ THÀNH PHỐ THỦ ĐỨC
TRIỆU CHỨNG VIÊM PHỔI DO VI RÚT
Ho: Có thể ho khan hoặc ho có đờm.
Sốt cao: Thường kéo dài và không hạ sau khi dùng thuốc hạ sốt.
Khó thở: Cảm giác khó thở hoặc hơi thở gấp.
Đau ngực: Đau khi thở sâu hoặc ho.
Mệt mỏi, yếu ớt: Cảm giác kiệt sức, không có sức lực để làm việc.
Da tái nhợt hoặc xanh xao: Là dấu hiệu thiếu oxy trong cơ thể.
Chán ăn và nôn mửa (đặc biệt ở trẻ em).
MỘT SỐ BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA VIÊM PHỔI
1. Tiêm vắc-xin phòng bệnh
-Vắc-xin phế cầu khuẩn: Giúp phòng ngừa các bệnh do phế cầu khuẩn gây ra, bao gồm viêm phổi, viêm màng não, nhiễm trùng máu.
-Vắc-xin cúm: Giúp phòng ngừa bệnh cúm, một trong những nguyên nhân gây viêm phổi.
2. Vệ sinh cá nhân và môi trường
-Rửa tay đúng cách thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch trong ít nhất 20 giây trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi tiếp xúc với các vật dụng công cộng.
-Giữ vệ sinh môi trường: Vệ sinh nhà cửa, nơi làm việc sạch sẽ, thoáng mát.
3. Chế độ ăn uống và sinh hoạt
-Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ... Hạn chế thức ăn chế biến sẵn, thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt.
-Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
-Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi và tăng cường hệ miễn dịch.
4. Tránh tiếp xúc với người bệnh
-Hạn chế tiếp xúc với những người đang bị bệnh, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp.
-Đeo khẩu trang đúng cách khi đến những nơi đông người hoặc khi tiếp xúc với người bệnh.
5. Điều trị bệnh nền
-Kiểm soát bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính..
-Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các bệnh lý và có biện pháp can thiệp kịp thời.
Lưu ý:
-Liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời khi có bất kỳ triệu chứng nào của viêm phổi.
-Tuân thủ đúng phác đồ điều trị của bác sĩ để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh các biến chứng.
PHÒNG DÂN SỐ - TRUYỀN THÔNG & GIÁO DỤC SỨC KHỎE